■プレミアム通信■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2016年8月21日号━
　★水分欲求が減るのは老化？
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こんにちは！加藤ひとみです。
いつもお世話になっております。

暑いですね～(>_<)

お盆に神戸の自宅、実家の広島をまわり
東京に戻りましたが、

一番暑かったのは広島です。
東京と気温がかなり違います。

神戸の自宅は北区なので、山側です。

三ノ宮から長いトンネルを抜けたら、冬のときは
雨が雪に変わってたりするようなところですので
気温が比較的低い。

それでも空気が澄んでいるせいか、直射日光が強いです。

この暑さももうすぐ終わり。

今度は寒い冬が来ますが、
寒いのが苦手な私は
まだ暑い方がよいのか？？とも思ったり。

ただし、年々、水分を摂りたい！という欲求が減ってきました。

これはあんまりよくない現象ですね。

子供のころや学生時代、外で活動するときって
とにかく喉が渇きませんでしたか？

しょっちゅう水分を摂ってた気がする。

家の中でも大きなやかんの中に麦茶があり。
それがすぐ無くなる。

兄貴と競うように
やかんの取り合いをしていたような思い出があります。

今は一応バッグにペットボトルの小さい方を入れてますが
ほとんど飲んでなかったりする。

小さいのを入れる理由は、普通サイズは重いから。

のどの渇きを癒す欲求より、
重いのがイヤ、という。。。

やはり水に対しての感覚がかなり変わってる。

そのくせ、実家の85歳の母親や夫には

「水分しっかりとらんとダメよ！」

なんて言ってるんですからねぇ・・・^^;

水分の欲求が減るのは、一種の老化現象といわれてます。

年齢とともにのどの渇きを感じにくくなりますが
それでも体が乾いているはず。

プレミアム会員の皆さまも水分補給を心掛けてくださいね。

↑自分が出来てないくせにね(笑)

話が分かるが、テレビに出てるタレントさんを見て

一瞬で「あれ？」と思う人がいます。（特に女優さん）

この一瞬の判断が、結構正しかったりする。

年齢的に無理もないかな、と思ったり。

芸能人は顔が命、それはそれでよいでしょう。
美しい顔あっての芸能活動ですからね。

人気商売の辛いところです。

芸能人・有名人記事カテゴリー
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ところで、今月お送りする動画は
プライベートレッスン動画vol.2です。

私が若い(笑)　年齢的に今より、という意味でですよ。

若気の至りで髪がぴんぴんはねてます(笑)

今回は28歳の女性が登場します。

パッと見、特に悩みが無いように見えますが
それでもご本人は真剣に悩んでいるようです。

実際の合同レッスン会場でもそうですが
他人には分からない悩みをみんな持っているのですね。

今回実施したトレーニングの解説はこちらをご覧ください。
http://member.antiag-tarumi.com/index.php?go=F4GaPz

ではではこれからも楽しみながら女磨きをしてまいりましょう～♪

今後ともよろしくお願いいたします。

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女磨き塾プレミアム
加藤　ひとみ
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