若さを保つ５つの法則とは？

若さを保つ５つの法則 で美と若さを極限まで保つ

現代医学では、体の酸化、アンチエイジング・ホルモンの低下、そしてストレスは老化を速める大きな要因と考えられています

いつまでも若く美しくいたい！というのは万人の願いです。しかし、なに一つ努力もせず思うままに生きていたら年齢とともに老化していくことを避けることはできません。

今後の人生の中で今このときが一番若い日。しかし、正しい知識を持って毎日コツコツと取り組んでいけば、老化をギリギリまで抑えることができるのです。

「若さを保つ法則」というものがあります。

若さを保つ５つの法則

　１. 細胞を大切にすること
　２. 体本来の能力を十分に引き出すこと
　３. 良いものを体内に取り入れ、悪いものは体内に入れないこと
　４. 体内の悪いものを消し去る、あるいは、体外に追い出すこと
　５. 明るく楽観的に生きること


この５つの法則をしっかり頭に入れ、毎日の生活の中で実践することが、若さを保つことになります。女磨き塾プレミアムでは、この５つの法則に基づいた最新のアンチエイジング情報を随時更新してまいります。

• 世界最先端アンチエイジング情報
  • 若さを保つ５つの法則とは？
  • 細胞を大切にする
  • 体本来の能力を十分引き出す
  • 良いものを体内へ・悪いものは入れない
  • 体内の悪いものを消し去る
  • 明るく楽観的に生きる

＜＜参考文献＞＞

『身体革命』
（根岸秀行、角川SSコミュニケーションズ）

『革命アンチエイジング』
（ロナルド・クラッツ、ロバート・ゴールドマン、西村書店）

『人より20再若く見えて、20年長く生きる！』
（澤登雅一、ディスカバー・トゥエンティワン）

『なぜあの人は10歳若く見えるのか』
（中谷彰宏、ダイヤモンド社）

『騙す化粧品』
（小澤王春、メタモル出版）

『バカがつける化粧品』
（小澤王春、メタモル出版）