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アンチエイジングを一生の課題として考えたときに、総合して何が必要で何が不必要か?
大量のアンチエイジング情報の中で、体にできるだけ負担をかけず最大の効果を得るものは何か?を、おきゃんママが体を張って探っています。
◆ 検証したテーマ
細胞の若さは1日の積み重ねで決まる。今日もチェック!
良い細胞は1日で成らず!
これぐらい・・・と思うようなことが、実は後々まで積み重なって大きな結果として現われます。
昨日は「若」の1日?「老」の1日? どっちだった?
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