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動画：あえいうえおあお

口角トレーニング：あえいうえおあお（動画解説）

● テキスト（併せてご覧ください）・・・口角トレーニング

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16あえいうえおあお from hitomi kato on Vimeo.

【新プログラムの動画による解説】

ベーストレーニング１　～　目に輝きを与える

ベーストレーニング２　～　老眼を予防する

ベーストレーニング３　～　額を鍛える

ベーストレーニング４　～　目尻のシワと目袋を予防する

ベーストレーニング５　～　頬を高くする

ベーストレーニング６　～　口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する

ベーストレーニング７　～　あごの筋肉を鍛えブルドックを予防する

ベーストレーニング８　～　頬にハリを与えほうれい線を予防する

ベーストレーニング９　～　首の横シワを予防する

ベーストレーニング10　～　頬下の脂肪を絞り取る

ベーストレーニング11　～　目の周りのトレーニング

ベーストレーニング12　～　眉間のシワを引き伸ばす

ベーストレーニング13　～　口の中から顔にハリを与える

ベーストレーニング14　～　鼻筋をとおし鼻を高くする

ベーストレーニング15　～　最高の笑顔を確認する

口角トレーニング（あえいうえおあお）

洗顔時のケア

代用トレーニング

16あえいうえおあお from hitomi kato on Vimeo.

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